Meluaskan Hati
Sumber: Pinterest Mengapa kita mudah sekali merasa sedih? Pernahkan kalian menyadarinya? Bahkan kita sedih pada hal-hal yang belum tentu terjadi atau sedih hanya karena sesuatu hal tidak terjadi sesuai mau kita. Bersedih adalah perasaan yang sangat wajar terjadi pada manusia namun jika terus terjadi maka itu tidak baik untuk kita.
Kita hanya butuh untuk tenang dan meluaskan hati. Kita bisa memberikan Gambaran singkat kepada diri kita, misalnya hati kita seperti air yang berada di dalam timba ketika diberi garam satu bungkus maka akan terasa asin. Namun jika hati kita seperti air di dalam bak maka ketika diberi garam satu bungkus akan tidak terasa asinnya. Begitu pula dengan hati, maka kitab isa meluaskan atau mengibaratkan seperti bak. Jika nanti terjadi sakit hati, maka hatimu tak akan terasa begitu sakit.
Hal ini dapat memberikan kamu ruang untuk bisa berpikir logis dalam mengambil keputusan. Begitu pula, kamu akan terhindar dari perasaan stress dan lebih menerima keadaan yang tidak sesuai dengan keinginanmu. Karena terdapat banyak hal diluar sana yang terjadi begitu saja tanpa kita yang mengendalikan. Kita hanya cukup berfokus pada hal-hal yang bis akita kendalikan seperti perasaan, sudut pandang, atau pengendalian diri.
Semoga membantu !!!
No Comments