Apakah kita juga sama? Semangat pas lagi di awal-awal tahun baru aja? Tentu pasti ada yang sama dan mayoritas akan begitu. Semangat di awal yang sudah mempersiapkan tahun 2025 akan melakukan ini itu dan lebih banyak lagi lainnya.

Semangat muncul tatkala kita merasa termotivasi untuk melakukan sesuatu hal atau menuju sesuatu hal. Dimana motivasi ini bisa dari internal dan eksternal. Motivasi internal adalah motivasi yang muncul dari dalam diri, sedangkan motivasi eksternal berasal dari luar diri sendiri seperti karena ikut teman atau disuruh oleh rekan kerja atau bahkan dari publik figur.
Dalam menjaga semangat agar terus bertahan hingga akhir kita perlu menerapkan strategi untuk bertahan atau resiliensi.

No Comments