Generasi Sandwich dan Tantangannya
Beban berat generasi sandwich, apakah kalian salah satunya? Apakah kamu sudah pernah mendengar sebelumnya atau baru pertama kali mengetahuinya?
Istilah ini diperkenalkan pertama kali pada tahun 1981 oleh seorang Profesor sekaligus direktur praktikum University Kentucky, Lexington, Amerika Serikat bernama Dorothy A. Miller. Generasi sandwich adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan generasi yang merasa dirinya tertekan oleh tanggung jawab yang ganda yaitu merawat orang tua dan juga mengurus anak-anaknya sendiri. Dalam kata lain “terjepit” diantara dua generasi yang membutuhkan perhatian dan dukungan. Mereka seringkali harus menghadapi tekanan ekonomi, fisik, dan emosional yang datang di kehidupan mereka.
Kondisi tersebut dianalogikan seperti sandwich dimana sepotong daging terhimpit oleh 2 buah roti. Roti tersebut diibaratkan sebagai orang tua (generasi atas) dan anak (generasi bawah), sedangkan isi utama sandwich berupa daging, mayonnaise, dan saus yang terhimpit oleh roti diibaratkan bagai diri sendiri. Dikutip dari berbagai sumber, generasi sandwich terjadi pada seseorang baik pria maupun wanita yang memiliki rentan umur dari 30 hingga 40 tahun. Namun ada pula yang menyebutkan rentang umur antara 30 hingga 50 tahun. Berikut ini meruapakan 7 tuntutan dari generasi sandwich.
7 Tuntutan untuk Generasi Sandwich
Tuntutan Finansial
Salah satu tuntutan utama adalah finansial. Dimana mereka harus membiayai kebutuhan sehari-hari keluarga mereka sendiri tetapi juga mengatasi biaya perawatan Kesehatan dan kebutuhan orang tua yang bertambah seiring dengan usia.
Waktu dan Energi
Merawat dua generasi yang berbeda bukanlah hal yang mudah karena harus memiliki waktu yang ekstra bahkan juga energi. Aktivitas yang berkerja, mengantar anak ke sekolah, dan merawat orang tua biasanya harus dilakukan dalam satu waktu. Sehingga perlu membuat rutinitas yang telah terjadwal dengan baik.
Keseimbangan Hidup
Sandwich generation harus pintar dalam menjaga keseimbangan hidup. Keseimbangan hidup disini berrati keseimbangan hidup mereka sendiri, anak-anaknya, dan juga orang tua. Jika tidak maka akan terlalikan keseimbangan hidupnya sehingga bisa saja membuat semuanya menjadi kacau dan tidak terarah.
Stres Emosional
Karena tugas yang ganda sehingga ini berkaitan dengan keseimbangan hidup. Akan sangat rentan terjadi stress emosional dan pikiran yang begitu terbebani oleh tanggung jawab yang tak kunjung selesai. Adapun mengenai kekhawatiran tentang kesejahteraan dua generasi tersebut.
Tantangan Profesional
Menjalani karier sambal merawat dua generasi menjadi tantangan tambahan yang harus dilakukan. Banyak dari mereka yang mencari fleksibilitas dalam pekerjaan mereka untuk tetap memenuhi tugas dalam keluarganya.
Keterbatasan Sumber Daya
Rata-rata sandwich generation menghadapi keterbatasan sumber daya baik itu waktu, uang, dan dukungan sosial. Inilah yang membuat mereka memiliki waktu yang terbatas untuk menyenangkan dirinya sendiri karena terlalu sibuk mengurus tanggung jawabnya.
No Comments